Heart Training te puede ayudar a mejorar tus problemas del corazón. Usamos técnicas no invasivas, sin fármacos para mejorar:

  • Arritmias
  • Hipertensión
  • Colesterol Alto

Un Cuerpo de Evidencia Científica creciente está demostrando que la unión cuerpo mente es clave para la buena salud cardiovascular (ver Ensayos Clínicos abajo). Heart Training emplea la nueva ciencia de la Neurocardiología para ayudarte a entrenar tu mente para sanar tu corazón.

Resultados clínicamente demostrables han puesto en evidencia que la mente y las emociones pueden influir sobre la salud cardiovascular.

Con nuestro método exclusivo de entrenamiento, te enseñamos a gestionar tus emociones y tu mente e influir directamente sobre tu salud cardiovascular. Tu Coach de Coherencia te guiará por los pasos necesarios para mejorar tu salud física, mental y emocional.

 

Las sesiones

Las sesiones One to One de Heart Training te permiten evaluar, en tiempo real, tus progresos y tu capacidad para crear un estado de Coherencia Basal mantenida. No sólo eso, sino además te enseñamos cómo afrontar situaciones de estrés puntuales que puedan surgir para mantener ese estado Basal de Resiliencia.

A medida que transcurren las sesiones, verás cómo mejora la patología que estás tratando mediante los ejercicios y tareas que te propondrá tu Coach personal. Al finalizar el programa, se te dará las pautas específicas para seguir mejorando a lo largo del tiempo.

Coherencia es fácil de aprender y fácil de practicar. Con unas sesiones cortas de 5 minutos al día con el PSR (Unidad portátil personal), podrás practicar Coherencia en cualquier sitio para literalmente entrenar tu cuerpo y tu mente para mantener un estado óptimo de salud.

Cientos de miles de profesionales de la salud y millones de usuarios en todo el mundo han conseguido tratar patologías mediante nuestro enfoque clínicamente comprobable.

Detalles de Las sesiones

En las sesiones de entrenamiento, trabajarás con un Coach individual para conseguir los siguientes objetivos:

  •     Análisis inicial del estrés fisiológico y mental
  •     Análisis de posibles causas del estrés del usuario
  •     Plan de entrenamiento personalizado
  •     Entrenamiento completo en Coherencia
  •     Entrenamiento en la gestión del estrés cuando ocurre
  •     Entrenamiento en el uso del software y la Unidad Portátil Personal (PSR)
  •     Herramientas específicas para aplicar en momentos de estrés
  •     Programa de seguimiento y entrenamiento post-sesiones
  •     Dispositivo y Software PSR* (ver vídeo explicativo en esta página)